桑椹红枣汤

桑椹红枣汤

【银耳红枣枸杞花生汤的做法大全_银耳红枣枸杞花生汤怎么做好吃_

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-07 04:49    关注度:

  银耳红枣枸杞花生汤

  银耳红枣枸杞花生汤的做法

  银耳泡发半小时,洗净,切成一小朵一小朵的备用

  红枣挑选丰满的洗净表皮,备用

  煲汤锅里插手清水,然后把材料:银耳、红枣、花生放入锅内,盖上盖子开小火慢慢煲

  两三个小时后就能吃的,煲好前的半个小时把枸杞放进去(由于一起头就放入的话,枸杞会被煲烂了无形)

  喜好甜的伴侣,可在吃之前插手冰糖或者红糖。

  经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是由于鲜枣中丰硕的维生素C,使体内多余的胆固醇改变为胆汁酸,胆固醇少了,结石构成的概率也就随之削减;

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