桑椹红枣汤

桑椹红枣汤

花生红枣汤

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-21 00:58    关注度:

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  花生红枣汤

  花生红枣汤是一道菜汤,次要食材是花生和红枣。可补脾和胃,可用于气血不足,各类失血病,头晕目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性肾炎晚期伴血尿和低卵白血症的辅助食疗。

  花生红枣汤

  花生,红枣

  加强回忆,抗老化

  花生红枣汤

  花生米30克,红枣10枚,桂圆5枚,同煮烂,插手冰糖适量,吃花生米、枣,喝汤,每日一次,持久对峙可达滋容养颜的感化。

  花生红枣汤

  将花生、大枣放锅内,加适量水,文火煮至大枣熟烂,再插手冰糖搅拌平均即可。或者:花生一大把(约50颗),提前水泡半小时,与红枣一路放锅内,入水三碗半。熬煮半小时后盛出。放至温度约40摄氏度时,插手适量蜂蜜,口感更好。

  花生红枣汤

  红枣,皮薄肉厚,甜美适中,养分丰硕,为秋冬进补之佳品。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,并且卵白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以,人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。现代医学研究表白,红枣对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝软化、胃肠道肿瘤具有疗效。

  花生含有维生素E和必然量的锌,能加强回忆,抗老化,延缓脑功能阑珊,滋养皮肤。.花生含有的维生素C有降低胆固醇的感化,有助于防治动脉软化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的感化。花生与大枣同用,愈加强其健脑益智感化。尤适宜于神疲惫力、回忆力减退者食用。

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  援用日期2013-11-28

  词条标签:

  花生红枣汤图册

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